چه زمانی کاهش وزن سریع اشکالی ندارد؟

چه زمانی کاهش وزن سریع اشکالی ندارد؟

در بعضی مواقع دنبال کردن یک برنامه غذایی بسیار کم کالری توصیه می شود و آن زمانی است که زیر نظر متخصص تغذیه این کار را بکنید. کاهش وزن سریع برای کسی که بسیار چاق است و به دلیل مشکلات سلامت باید وزن کم کند توصیه می شود.

این موضوع برای زمانی است که چاقی برای فرد به شدت ضرر دارد

یک برنامه غذایی بسیار کم کالری زیر نظر متخصص تنها برای مدت زمان کوتاه تجویز می شود و همانطور که گفتیم تنها برای کمک به سالمتر شدن فرد است.

افرادی که پزشک برایشان چنین برنامه ای را تجویز می کند دچار مشکلاتی مانند دیابت، کلسترول بالا، فشار خون و دیگر بیماری های خطرناک هستند.

تنها در چنین موارد خاصی کاهش وزن سریع توصیه می شود.
به طور کلی توصیه میشود برای لاغری حتما از پزشک های متخصص راهنمایی و مشاوره بگیرید.